皆さんこんにちは！ハート接骨院です(#^^#)
今日は産後骨盤矯正について説明させていただきます☺
皆さんは妊娠や出産時に骨盤が開いたり、歪んでしまったりすることはご存じでしょうか？？
骨盤が開いてしまうことにより内臓の機能が低下し、代謝の低下による冷えやむくみ・便秘など様々な症状が現れるだけでなく出産時には骨盤回りの筋肉が損傷してしまう場合もあり、筋肉の低下や痛みが出てしまう可能性もあります。
また、骨盤が歪んだまま数年が経過してしまうと、骨盤の周りに脂肪がついたり、太りやすい体質に変わってしまったり、筋力低下による尿漏れなども見られるようになってしまうため産後2週間以降から1年未満に行うのが理想的です。
最近お子さんを出産されてご自身の骨盤が気になったり、腰痛、股関節痛などの痛みを少しでも軽くしたいという方はハート接骨院でも産後骨盤矯正を行うことができますので、お気軽にご相談ください！
